¡Nuestro programa de excursiones para fomentar la aptitud física está de regreso! Los líderes le guiarán en una series de ocho caminatas semanales para excursionistas principiantes. Cada excursión aumentará en dificultad o duración.
A menos a que sea mencionado, todas las excursiones son los sábados, a las nueve de la mañana en el Parque Estatal Sugarloaf Ridge. Las excursiones seguirán la mismas rutas que el programa en inglés, las cuales puede ver en https://sugarloafpark.org/events/hiking-for-fitness-program/ debajo de la pestaña "Excursiones-2023".

Usualmente $80, esta series será ofrecida en un descuento de $30. Residentes del Condado de Sonoma con una Park Rx del 2023 pueden participar gratuitamente. Para aprender más acerca del programa Park Rx, visita https://sugarloafpark.org/activities/parks-rx-program/ El estacionamiento, usualmente $10 por entrada, será gratuito para aquellos que quieran participar en esta series.

Por favor vista capas, calzado adecuado para senderos lodozos y resbaladizos, protección solar, traiga al menos un litro de agua, y si desea, un bocadillo. Las lluvias fuertes cancelan el evento pero continuaremos en llovizna. Si tiene preguntas, o busca más información, por favor comuníquese con Alma o Arsel por correo electrónico (senderos@sonomaecologycenter.org) o llame al 707-247-5767.

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